BEST FAMILY - лучший семейный портал
Главная страница Новости Статьи Доски объявлений Фотоальбомы Карта сайта
Главная Дети Питание Детские соки
Детские соки

Как правило, введение в рацион ребенка основного прикорма начинается с соков. С какого возраста нужно вводить соки? Мнения специалистов в этом вопросе расходятся. Но лучше не спешить, особенно если Ваш ребенок находится на грудном вскармливании, ориентировочный возраст начала прикорма - 4 месяца. Не стоит забывать, что каждый ребенок индивидуален, обязательно проконсультируйтесь с педиатором перед введением прикорма.

Начните давать по 1-2 ч. л. фруктового сока, по­степенно увеличивая эту дозу до 70-100 мл к 6-7-месячному возраста. Сок дается после основной еды или в промежутке между кормлениями.

Очень полезными являются свежевыжатые соки, такие соки нужно готовить непосредственно перед употреблением, но в домашних условиях приготовить сок с соблюдением всех санитарных правил очень сложно, поэтому рекомендуется довериться, в этом деле, профессионалам в изготовлении детского питания. Когда ребенок подрастет, его желудок будет не так восприимчив, и способен хорошо бороться в бактериями внешней среды, можно будет готовить соки самим.

Лучше всего начать с яблочного сока, который хорошо переносится всеми грудными детьми, далее можно ввести грушу, тыкву и другие соки, взависимости от индивидуальной переносимости. Обращайте внимание на стул ребенка, смортите нет ли аллергической реакции на сок, а так же оценивайте общее состояние ребенка.

Фруктовые соки удовлетворяют потребность в витаминах С, группы В и Р. Особенно богаты витаминами С и Р соки цитрусовых (лимонов, апельсинов, манда­ринов, грейпфрутов и др.), но так как цитрусовые могут вызвать аллергию или диарею у младенцев, доктора рекомендуют подождать с этими соками по крайней мере до года. После года пищеварительная система большинства детишек развита и может обращаться с кислотой в этих фруктах без проблем. Соки из цитрусовых можно заменять соками из черной смо­родины и отваром шиповника. Не рекомен­дуется давать младенцам виноградный сок, так как от него усиливаются бродильные процессы в кишечнике.

Некоторые соки (например, капуст­ный, яблочный и морковный соки) содержат аскорбиназу - фермент, разрушающий витамин С, поэтому смешивать соки не рекомендуется.

Каждый последующий сок вводится только после того, как малыш привык к предыдущему.

Кислые и терпкие соки лучше разводить кипяче­ной водой и слегка подслащивать.

От использование консервированных соков, предназначенных для взрослых, стоит отказаться до достижения Вашим ребенком 4-х - 5-ти летнего возраста. Такие соки могут негативно сказаться на здоровье Вашего ребенка.

 

Просмотров: 2039 | Оценка: 0.0
Чтобы проголосовать за статью или оставить коментарий, пожалуйста, авторизуйтесь.
Наши опросы
Какие подгузники Вы предпочитаете использовать для своего ребенка?
Наши фото
Тюльпаны

Тюльпаны (Цветы, Morskaya)

Тюльпаны

Тюльпаны (Цветы, Morskaya)

Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без
письменного согласия авторов. Права авторов защищены.