BEST FAMILY - лучший семейный портал
Главная страница Новости Статьи Доски объявлений Фотоальбомы Карта сайта
Спорт в жизни мужчины

В представлении женщины, мужчина и спорт должны быть всегда неразлучны. Как может быть по-другому? Он - добытчик, по определению, должен быть сильным и спортивным. Спортивность мужчины определяет многое. И тем более, положительное влияние занятий спортом известно всем, и, скорее всего, стало некоторым негласным правилом в обществе.

Если мужчина отказывается от спорта, значит, его здоровье стоит на последнем месте, в его системе ценностей.  Для него, в данный момент, может оказаться важнее семья или карьера, но ни он сам. Это самый неправильный подход к жизни. От нашего здоровья зависит очень многое. Успешность карьеры и счастье семьи тоже. Как можно строить карьеру или взаимоотношения в семье с постоянным стрессом за плечами. У постоянно уставшего мужчины единственная цель - залечь на диван, чтобы его не трогали.

Современный ритм жизни способствует спортивному развитию человека. Занятия спортом помогают  мужчине не только поддерживать хорошую физическую форму, но так же быть более устойчивым к стрессам окружающего мира. Регулярные занятия спортом, позволяют снять нервное напряжение, повышают сопротивляемость организма к различным негативным факторам. Известно, что стресс и агрессивность ведут к заболеваниям сердечно - сосудистой системы.

Но все хорошо в меру.  К занятиям спортом это относится в первую очередь. Стоит хорошо подумать, сколько времени Вы готовы уделять тренировкам и как в дальнейшем это повлияет на Ваше здоровье.  Доказано, что слишком активные занятие спортом снижают репродуктивную способность и половое влечение мужчины почти так же, как и курение, за счет уменьшения выработки тестостерона.

Но следует учесть и то, что дефицит тестостерона оказывает и положительное влияние на мужчину. Он защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, снижая количество холестерина.

Отказываться от спорта не стоит никогда. Есть мудрое высказывание: «Движение - это жизнь». Спорт позволяет почувствовать себя живым и здоровым. Не упускайте свой шанс - занимайтесь спортом!

Просмотров: 1601 | Оценка: 0.0
Чтобы проголосовать за статью или оставить коментарий, пожалуйста, авторизуйтесь.
Наши опросы
Какие подгузники Вы предпочитаете использовать для своего ребенка?
Наши фото
Тюльпаны

Тюльпаны (Цветы, Morskaya)

Тюльпаны

Тюльпаны (Цветы, Morskaya)

Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без
письменного согласия авторов. Права авторов защищены.